关于爱情的两种解析

编辑：知馨北京心理咨询机构

　　关于爱情的话题从没有间断过，关于爱情本质的讨论也从没有停止过。

 

 

 

爱情三元论

　　美国心理学家斯腾伯格早早就提出过“爱情三元论”，他认为爱情由三个元素构成：激情（passion）、亲密（intimacy）和承诺（commitment）。

　　其中，激情是爱情的情感成分，指情绪上的着迷，主要包括深厚的情感和性欲；亲密是爱情的动机成分，指心理上喜欢的感觉，主要包括联结感、紧密感和喜爱；承诺是爱情的认知成分，指心里或口头的预期，主要指决定与另一个人建立长期关系。

　　这三种成分的组合构成了8种爱情形式：

　　1.亲密、激情和承诺三者都缺失：无爱（nonlove）。如泛泛之交，彼此关系随意、肤浅、不受约束。

　　2.主要是亲密，缺乏激情和承诺：喜欢（liking）。如友谊关系，如果某个朋友当面能唤起你的激情，当TA离开时，你会产生思慕，那么你们之间的关系就超越了喜爱，变成其他类型的。

　　3.主要是激情，缺乏亲密和承诺：迷恋（infatuation）。比如初恋。

　　4.以承诺为主，缺乏亲密和激情：空爱（empty love）。如激情燃尽的爱情关系中，既没有温情也没有激情，仅仅是在一起过日子；或包办婚姻的初始阶段。

　　5.有激情和亲密，缺乏承诺：浪漫之爱（romantic love）。“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。

　　6.有亲密和承诺，缺乏激情：相伴之爱（companionate love）。深沉的情感依恋，温馨而又相互依赖。

　　7.有激情和承诺，缺乏亲密：愚昧之爱（fatuous love）。如一见钟情，常伴随着旋风般的求爱，闪电般的结婚。

　　8.同时具有激情、亲密和承诺：完美式爱情（consummate love）。激情、亲密和承诺共同构成了爱情，缺少其中任何一个要素都不能称其为完美爱情，正如三点确立一个平面，缺少任何一个点，这个唯一的平面就不存在。这也与我们中国人向来重视夫妻关系中的性、情、义三位一体的观点，颇为相似。

 

 

 

生物系统观点

　　在海伦·菲希尔（Helen Fisher）看来，爱情却是由三种既相互联系又截然不同的生物系统控制的成分组成，具有演化学上的意义。

　　首先是性欲（sexual desire），由性荷尔蒙调控，使得人们有了与人性交的动机，促使人们成功地进行繁衍。

　　其次是吸引力（attraction），由多巴胺和5—羟色胺调控，促使人们追求他们所偏爱的特定的恋人，通过激起浪漫的爱情促使人们形成稳定的配偶关系。当我们坠入爱河时，多巴胺水平上升，从而引起兴奋和欣喜； 5—羟色胺水平下降，给予我们足够能量去不知疲倦地追求心上人。

　　最后是依恋（attachment），由神经肽催产素调控，指长期的伴侣关系所带来的舒适、安全的情感，这种情感使得夫妻们厮守在一起，从而能保护和供养他们年幼的子女。依恋的时间越长，催产素含量越高。

　　所以，我们天生就具有演化而来的三个不同的生理系统，它们各自促进了人们的成功繁殖过程——也表明了：激情、亲密和承诺彼此相互独立，可以各自独立地发生强弱变化。而另一方面，在很多爱情关系中，激情、亲密和承诺的情感体验相互间又有着明显的关联。

　　一个典型的例子就是兴奋转移过程，即由其他刺激诱发的情绪性激起会转移到爱的对象上。比如电影中常见的男女主角在蹦极之后，往往很快坠入爱海，就根源于此。总而言之，肾上腺素增强了人们的爱情体验。不同类型的高唤醒，包括简单的体力活动和恐惧、厌恶、快乐等情绪状态，都可以提高我们对合意伴侣所感受到的吸引力。