都江

都江

国家三级心理咨询师;中科院心理所首届精神分析治疗师;中央电视台“心理访谈”栏目特邀心理专家;北京电视台“谁在说”栏目特邀心理专家。

  • 资深心理咨询专家  
  • 1200元/小时

擅长领域


情绪障碍:强迫、焦虑、抑郁、恐怖等情绪困扰及人格方面心理问题的咨询和干预;创伤后应激障碍,亲人丧失及心理危机干预;

家庭婚姻情感问题:婚外情、婆媳关系、夫妻沟通、夫妻性生活、夫妻感情淡漠与亲子关系咨询;

为心身疾病患者提供身心健康指导与心理支持:如对失眠、血压高、肠胃问题等症状的调整有明显效果;

压力管理:职业角色与人际关系、 职场焦虑与倦怠、 职业与生活冲突、职业生涯规划与发展、职业枯竭等心理分析及应对技巧。
 

职业经历


        2005年开始兼职心理咨询,2008年开始专职心理咨询至今。2008-2009年曾受邀作为北京理工大学特聘心理专家。2009年4月和2014年8月应中科院心理所邀请,作为心理干预专家组成员先后参与四川北川和云南鲁甸地震灾后心理创伤修复工作。

  持续性接受精神分析治疗培训和督导,拥有丰富的理论知识和专业工作经验。先后接受中德班第三届精神分析连续培训、中德班第五届高级家庭治疗连续培训、中德班第五届催眠治疗连续培训等。积累咨询个案1000余例,共计咨询时长超过5000小时。

  主要以精神分析理论和系统式家庭治疗理论针对来访者情绪情感方面,家庭关系方面的困惑和来访者一起分析问题所在,找到适合自己的解决问题的方法。
 

咨询理念


        每个来访者都有着强大的成长和自我改变的资源和能力,当来访者来到咨询室寻求帮助时,他们的变化就已经开始了。咨询师应该和来访者共同营造一个安全信任的氛围,陪伴和帮助来访者完成这个过程。